Jernsida

En träningslogg om kettlebells och annat skrot

Sidor

  • Startsida
  • Kettlebellteknik RKC
  • Powerliftteknik
  • Övrig teknik
  • PR

Övrig teknik

Pull up






Skicka med e-postBlogThis!Dela på XDela på FacebookDela på Pinterest
Startsida
Prenumerera på: Inlägg (Atom)

Om mig

Mitt foto
Henrik
Växjö, Sweden
RKC - Instruktör
Visa hela min profil

Jernsidor

  • Bisonstrength
  • David Horne
  • Dragondoor
  • Extreme Power
  • Iron woody fitness
  • Ironmind
  • Kettlebellcenter
  • Kettlebelldepot
  • Powerfitness
  • Primal fitness
  • RKC Sweden
  • Tenacity
  • TSC
  • TSC Sweden

Smått & gott

  • Buddy Lee
  • Eastbay
  • Fjällräven
  • Jabb
  • Northsport
  • Terräng

Jernbloggar

  • Styrkelabbet
    Avsnitt 357: Vad är grundträning inom styrkelyft? Sista avsnittet för den här gången!
    1 år sedan
  • Squat Rx
    Squat Rx #27 - 20 Minutes of Squatting
    5 år sedan
  • Al Kavadlo - We're Working Out!
    Next Level Strength
    5 år sedan
  • Applied Strength
    6 år sedan
  • Liljeros Träningslogg
    Vecka 8
    8 år sedan
  • Tommy Blom
    Krav Maga Summer Camp Sweden 2015 (KMG) | Tenacity Tactical Strength – Krav Maga & Kettlebells
    9 år sedan
  • Alexander's GS blog
    Training log and good link (to Swedish article)
    10 år sedan
  • P4P
    Update
    11 år sedan
  • Walk the Road Less Traveled
    45 lbs plate pinch plus anvil lifts
    11 år sedan
  • Fredrik Högström

Jernarkivet

  • ▼  2014 (72)
    • ▼  augusti (3)
      • Squat-Press-Pull
      • Intensivpass
      • Rep PR i press iaf
    • ►  juli (6)
    • ►  juni (9)
    • ►  maj (12)
    • ►  april (10)
    • ►  mars (9)
    • ►  februari (10)
    • ►  januari (13)
  • ►  2013 (155)
    • ►  december (13)
    • ►  november (15)
    • ►  oktober (15)
    • ►  september (14)
    • ►  augusti (19)
    • ►  juli (6)
    • ►  juni (14)
    • ►  maj (12)
    • ►  april (9)
    • ►  mars (14)
    • ►  februari (10)
    • ►  januari (14)
  • ►  2012 (202)
    • ►  december (14)
    • ►  november (18)
    • ►  oktober (17)
    • ►  september (18)
    • ►  augusti (21)
    • ►  juli (19)
    • ►  juni (14)
    • ►  maj (22)
    • ►  april (24)
    • ►  mars (19)
    • ►  februari (13)
    • ►  januari (3)
Temat Resor. Temabilder från andynwt. Använder Blogger.