Påsk i garaget

Blev ett ryggpass igår i garaget. Vila mellan seten spenderades i solen på trägårn. Tänk om varje pass kunde få vara så.

Marklyft
60 kg: 10 reps
100 kg: 5 reps
130 kg: 5 reps

150 kg: 6 set med 3 reps

Stångrodd
70 kg: 4 set med 10 reps

Chins
BW: 2 set med 10 reps


Har inte riktigt hittat tillbaka till min marklyftform ännu, men igår kändes det bra. Idag blir det nog lite kroppsvikt eller vila.