Bänk och chins

Dagens pass:

Bänkpress
60 kg: 10 reps
80 kg: 5 reps
90 kg: 2 set med 5 reps
75 kg: 3 set med 10 reps

Chins
BW: 5 reps
24 kg: 2 set med 3 reps
6 kg: 3 set med 10 reps