Knäböj

Knäböj
60 kg: 10 reps
80 kg: 5 reps
100 kg: 6 reps
100 kg: 7 reps
100 kg: 7 reps
110 kg: 3 reps
110 kg: 3 reps

Sen gick jag ut och testade framåtflippar med klot.