Har fått en ny kollega på jobbet som inte är rädd för att ta i lite. Äntligen nån att träna med. Han är även grym på att svetsa och har fixat en ny träningsatiralj.
Funkar bra att koppla på Rolling thunder, pinch block eller nån annan greppgrej.
Körde även lite bänk idag och persade med 4 reps på 100 kg.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar