Kvällsbänk

Jaha. Så blev det bänk i alla fall. Ett kort pass efter lilleman somnat. Längesen jag bänkade, men det kändes oförskämt lätt i kväll :)

Bänkpress
60 kg: 10 reps
80 kg: 10 reps
100 kg: 3 set med 3 reps

That's it!